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按摩肚臍周圍能瘦肚子是真的嗎?

2019-04-25 10:25:48   來源:女生私房話   責任編輯:曉夢   手機閱讀:

導語

有很多人都有肚子大的困擾,肚子胖怎么減肥?有人說按摩肚臍周圍可以瘦肚子,這是真的嗎?怎么按摩瘦肚子呢?下面一一告訴大家。

  有很多人都有肚子大的困擾,肚子胖怎么減肥?有人說按摩肚臍周圍可以瘦肚子,這是真的嗎?怎么按摩瘦肚子呢?下面一一告訴大家。

 按摩肚臍周圍能瘦肚子是真的嗎?

  按摩肚臍周圍能減肥嗎

  按摩肚臍周圍是可以幫助減肥的,尤其是幫助瘦肚子。

  肚臍本身就是一個很重要的穴位,而在肚臍的周圍也還分布著很多其他的穴位,通過按摩可以疏通經絡、刺激身體新陳代謝,從而達到減肥的效果。臍療法是指經臍中穴(神闕穴)給藥,或者在臍部施以某種物理刺激,來治療人體疾病。臍療法是以中醫經絡學說為理論基礎,根據不同的疾病病癥,選擇相應的藥物,從而實現對臍部的刺激,激發經氣,疏通經絡,促進氣血運行,調整人體陰陽和臟腑功能,從而實現減肥。

  按摩肚臍周圍減肥的時間選在每天睡前效果是的,每天多按摩腹部可以起到很好的瘦身作用,尤其是對于腹部堆積的脂肪。不過,要想起到更好的效果選擇是在晚上睡前泡澡的時候按摩,這樣可以通過泡澡熱水的刺激,加快體內血液循環,提升按摩瘦身的效果。而且,睡前按一按,夜間睡覺的時候正是發揮作用時。再說,睡前按摩肚子還可有效促進安眠哦。

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